跟着全民健身意志的提高，越来越多的社区运行配备健身器材，便捷住户闲居稽察。这些器材种类千般，相宜不同庚事和体魄现象的东谈主群使用。 济南兴兵化传媒有限公司 常见的社区健身器材包括：踱步机、蹬力器、扭腰机、单杠、双杠、横卧起坐板、荡舟器等。踱步机相宜老年东谈主和入门者，能灵验稽察腿部肌肉；蹬力器则主要稽察下肢力量；扭腰机有助于改善腰部柔韧性；单杠和双杠可用于引体朝上和臂屈伸，增强上肢力量；横卧起坐板相宜稽察腹部肌肉；荡舟器则能全面稽察心肺功能和行动力量。 此外，一些当代化社区还配备了智能健身器材